با بالا رفتن سن، تغییرات روحی و روانی در سالمندان طبیعی است؛ اما اگر این تغییرات به احساس تنهایی، اضطراب، افسردگی یا کاهش انگیزه منجر شود، نیاز به مراقبت ویژه دارد.
ما در مایار با نگاهی بسیار دقیق و علمی، خدماتی تخصصی برای بهبود سلامت روان سالمندان ترتیب داده ایم. خدماتی مثل: مشاوره روانشناسی سالمند ،پیشگیری از آلزایمر و دمانس، تقویت تعامل اجتماعی، مدیتیشن، روایت‌گری زندگی، خنده‌درمانی سالمند ، برنامه‌های معنا‌بخش برای زندگی و …
مهم ترین رکن مایار ، ارائه خدماتی مبتنی بر دقیق ترین و علمی ترین نیاز های روحی و روانی سالمندان است.
سالمندان با گذر زمان ممکن است دچار مشکلات روحی مانند اضطراب، افسردگی و احساس تنهایی شوند که تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی و سلامت جسمی آن‌ها دارد. اما آیا راهی وجود دارد که بتوان از بروز این مشکلات جلوگیری کرد؟
ما در مایار با تکیه بر جدیدترین دستاوردهای علمی، بستری فراهم کرده‌ایم که سالمندان نه تنها از انزوا و افسردگی محافظت شوند، بلکه بتوانند افسردگی را پشت سر گذاشته و روحیه و نشاط خود را بازیابند.
ارائه خدمات سلامت روان به صوت حرفه ای و شخصی سازی شده
افزایش رضایت و کیفیت زندگی
با بهبود سلامت روان، سالمند احساس خوشبختی و رضایت بیشتری از زندگی خود خواهد داشت.
افزایش توانایی مقابله با استرس
سلامت روان قوی‌تر کمک می‌کند تا سالمند بهتر با مشکلات و فشارهای روزمره کنار بیاید.
تقویت ارتباطات و کاهش انزوا
روان سالم باعث می‌شود سالمند ارتباطات بهتری با اطرافیان برقرار کند و احساس تنهایی کمتری داشته باشد.
حفظ و بهبود سلامت جسمانی
وضعیت روانی خوب به تقویت سیستم ایمنی و کاهش مشکلات جسمی کمک می‌کند و سلامت کلی را بهبود می‌بخشد.
ما در مایار، به جای راهکارهای موقتی، از یک فرآیند علمی و مرحله‌به‌مرحله استفاده می‌کنیم تا سلامت روان سالمندان را به شکل پایدار بهبود دهیم.
در ابتدای مسیر، وضعیت روانی، سبک زندگی، روابط خانوادگی، توان جسمی و دغدغه‌های فردی سالمند توسط روانشناس ارزیابی می‌شود.
بر اساس نتایج ارزیابی، یک برنامه منحصر‌به‌فرد شامل مشاوره، فعالیت‌های اجتماعی، تمرینات ذهنی یا جسمی و نوع ارتباط با خانواده طراحی می‌شود.
جلسات تخصصی برای کاهش اضطراب، افسردگی، انزوای اجتماعی یا تقویت امید و انگیزه، توسط روانشناس و کوچ سالمندان برگزار می‌شود.
فعالیت‌هایی مثل روایت‌گری زندگی، باشگاه دوستان، مدیتیشن، هنر‌درمانی، آموزش مهارت‌های جدید و شرکت در دورهمی‌های مثبت، موجب ایجاد حس معنا، تعلق و شادی در سالمند می‌شوند.
در ابتدای مسیر، وضعیت روانی، سبک زندگی، روابط خانوادگی، توان جسمی و دغدغه‌های فردی سالمند توسط روانشناس ارزیابی می‌شود.
سلامت روان سالمند به‌صورت دوره‌ای توسط روانشناس بررسی شده و وضعیت عمومی او به خانواده اطلاع داده می‌شود.
مایار با کارشناسانی حرفه ای آماده ارائه خدمات سلامت روان به سالمندان است.
روانشناسی فردی یا گروهی
رفع استرس های خفیف و همچنین کاهش احساس تنهایی در سالمندان
بهبود رفاه روانی (شاخص swb)
افزایش سطح رضایت، خوشحالی و آرامش ذهنی سالمند با هدف معنا بخشی به زندگی
بهبود ارتباطات
آموزش نکات ارتباطات به منظور بهبود روابط سالمند با خانواده و کاهش استرس
سلامت روانی تاثیر مستقیم بر کیفیت زندگی، احساس رضایت و توانمندی فرد دارد. وقتی سلامت روان به خوبی حفظ شود: افسردگی، اضطراب و تنهایی کاهش می‌یابد و سالمند احساس بهتری نسبت به خود و محیط اطرافش پیدا می‌کند.
ارتباطات اجتماعی بهتر می‌شود که مانع از انزوا و گوشه‌گیری می‌شود. عملکرد شناختی حفظ می‌شود و روند زوال حافظه و اختلالات ذهنی کند می‌شود. سلامت جسمانی بهبود می‌یابد زیرا روان سالم به کنترل بیماری‌ها و بهبود وضعیت جسمی کمک می‌کند.
ما در مایار با یک برنامه ریزی علمی و حساب شده به بهبود وضعیت روحی سالمند شما کمک می کنیم.
